বৈচিত্র্য জীবন বৈচিত্র্য জীবন

চুল লম্বা হয় না! আজকাল অনেকেরই এটাই অভিযোগ। অবশ্য আধুনিক জীবন যাত্রায় এত দূষণ, স্ট্রেস আর পুষ্টির অভাবের মাঝে এটাই তো স্বাভাবিক। চুল সুন্দর রাখতে হলে ভালো মত ঘুমাতে হবে, পুষ্টিকর খাবার খেতে হবে, দুশ্চিন্তা মুক্ত জীবন যাপন করতে হবে, চুল পরিষ্কার রাখতে হবে ইত্যাদি আমরা সবাই জানি। কিন্তু চুল লম্বা করতে হলে কী করতে হবে? জেনে নিন দ্রুততম পদ্ধতিতে ... Read More »

আমাদের দেশে গ্যাস্টিকের সমস্যা নেই এমন মানুষ হয়তো খুঁজে পাওয়াই যাবে না। এই সমস্যাটি মূলত ভাজাপোড়া খাবার খেলেই বেশি হয়ে থাকে। অনেকেরই এ সব খাবার খাওয়ার পরে পেট ব্যথা বা বুকে ব্যথা কিংবা বদ হজম হয়। অথচ এই সমস্যা দূর করার জন্য ওষুধ না খেয়ে রাতে ঘুমাতে যাওয়ার আগে নিচের যেকোন একটি নিয়ম মানলেই চলবে। Read More »

পান শুধু ঠোঁট লালই করে না, পানের বেশ কিছু উপকারও রয়েছে। ছোট-খাটো ব্যধিতে পানকে নানাভাবে ব্যবহার করা হয়ে থাকে। সর্দি-কাশিতে, শিশুদের কোষ্ঠ-কাঠিন্য এবং গলার নানা ব্যধিতে পানের ব্যবহার রয়েছে। আজ পানের উপকারীতা সম্পর্কে আলোচনা করা হবে। # কপাল ও গায়ে পানের পাতা বেঁধে রাখলে মাথা ব্যথা ও গলার ব্যথা সারে। # ক্ষতস্থানে পান পাতা বেটে দিলে ক্ষত দুষিত হতে পারে ... Read More »

যে ত্বক সমস্যাটিতে নারী ও পুরুষ উভয়েই ভুগে থাকেন সবচাইতে বেশী, সেটা হল ব্ল্যাকহেডস। কখনোই ব্ল্যাকহেডস হয়নি এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া ভার। মূলত ব্ল্যাকহেডস লোমকূপের নিচে থাকে। পরে এটি ব্রণ আকারে আত্নপ্রকাশ করে। শুরুতে ব্ল্যাকহেডসের প্রতিকার করা না হলে আপনার ত্বকে ব্রণ দিয়ে ভরে যেতে পারে। ত্বক ঠিকমত পরিষ্কার করা না হলে ত্বকের লোমকুপের গোঁড়ায় ময়লা জমে যায়, আর যার ... Read More »

যাদের মুখে ব্রণ আছে, তাঁরা কোন রঙ ফর্সা করা ক্রিম ব্যবহার করতে পারেন না। এসব ক্রিমে ব্রণের দাগ তো কমেই না, উল্টো আরও ব্রণ বাড়ে। তাহলে উপায়? জেনে নিন ২০ মিনিটে ব্রণের দাগ সহ যে কোণ দাগ কমিয়ে রঙ ফর্সা করার একটি দারুণ কার্যকরী উপায়। যাদের মুখে ব্রণ নেই, তাঁরাও এটা ব্যবহার করতে পারবেন ! এই প্রক্রিয়াটি পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া মুক্ত। ... Read More »