জাপানিজ নারীরা ঝলমলে চুল এবং নিখুঁত ত্বকের কারণে সবসময়েই অনবদ্য। বিশ্বজুড়েই জাপানিজ নারীদের এই চিরতারুণ্য একটা রহস্যের বিষয় বৈকি। মজার ব্যাপার হচ্ছে, তাঁদের এই তারুণ্যের পেছনে যে উপাদানটি সবচেয়ে বেশি কাজ করে তা হল ‘ভাত’। আসুন তাহলে জেনে নিই সেই জাদুকরী ফেসপ্যাকটির Read More »
Yearly Archives: 2015
আদার গুনাগুন
আদা সাধারণত আমরা ব্যবহার করে থাকি কোন ঝাল জাতীয় খাবারের স্বাদ ও গন্ধ বৃদ্ধি করার জন্য। তবে এই আদা আমরা যে যেভাবেই ব্যবহার করে থাকি না কেন, এর গুনের কোন অভাব নেই। এতে আছে এমন সব উপাদান যা আমাদের দেহের সুস্থতার জন্য খুব উপকারী। আর তাই প্রতিদিনের Read More »
ডার্ক সার্কেল দূর করে রঙ ফর্সা করবে এই অসাধারণ ফেসমাস্কটি
সৌন্দর্য সেটাই, যা ত্বকের ভেতর থেকে প্রস্ফুটিত হয়। দামী ক্রিম, স্কিন ট্রিটমেন্ট বা ভারী মেকআপ ছাড়াই ধরে রাখতে চান বয়স? তাহলে এই ফিচারটি আপনার জন্যই। এই ফেসমাস্ক নিয়মিত ব্যবহারে কেবল আপনার ত্বকের বলিরেখাই দূর হবে না, কমবে ব্রণের সমস্যা, দূর হবে চোখের নিচের ডার্ক Read More »
বিফ কা্টলেট
উপকরন: কিমা সিদ্ধ ১ কেজি পেঁয়াজ বাটা ১ টেবিল চামচ ধনিয়া গুড়া ১ চা চামচ জিরার গুড়া ১ চা চামচ গোল মরিচ গুড়া ১ চা চামচ Read More »
অলিভ অয়েলের ব্যতিক্রমী ব্যবহার !
আপনার ঘরে যদি অলিভ অয়েল থাকে তাহলে প্রতিদিনের বিভিন্ন সমস্যা থেকে মুক্তি পাবেন শুধুমাত্র অলিভ অয়েল ব্যবহার করেই। ত্বক ও চুলের যত্নে অলিভ অয়েলের ব্যবহার সম্পর্কে আমরা সবাই কম বেশি জানি। ত্বক ও চুলের ব্যবহার ছাড়াও দৈনন্দিন নানা কাজেও অলিভ অয়েল ব্যবহৃত হয়ে আসছে। আসুন জেনে নিই, অলিভ অয়েলের ব্যতিক্রমী ব্যবহারগুলো। ** প্যান্ট অথবা ব্যাগের চেইন খুলতে অনেক সময় প্যান্ট অথবা ... Read More »
দেহের রঙ ফর্সা করার দারুণ কৌশল !
মুখের রঙের সাথে দেহের রঙের পার্থক্য খুব সাধারণ একটি সমস্যা। মুখের ত্বকের যতেœ অনেককিছু করা হলেও দেহের রকের যতেœ আমরা অনেকেই কিছু করি না। ফলে দেহের ত্বক ক্রমশ হয়ে পড়ে প্রাণহীন ও কালচে। কিন্তু এই ত্বক যদি সুন্দর না হয়, তাহলে কি নিজের কাছেই ভালো লাগে বলুন? একটি সুন্দর পোশাক পরলেও তো ভালো দেখায় না। চলুন, আজ তাহলে জেনে নিই ... Read More »
উচ্চতা বৃদ্ধিতে সাহায্য করবে যে খাবারগুলো
লম্বা হওয়ার ব্যাপারটা সম্পূর্ণ নির্ভর করে বংশগত বৈশিষ্ট্যের উপর। একটা নির্দিষ্ট বয়স পর্যন্ত মানবদেহের বৃদ্ধি ঘটে, বাড়ে উচ্চতা। তবে উচ্চতা ঠিকমত বৃদ্ধি কিছুটা খাওয়া দাওয়ার ওপর নির্ভর করে। শরীর ঠিক মত পুষ্টি না পেলে যতটুকু লম্বা আপনার হওয়ার কথা, ততটুকু আপনি নাও হতে পারেন। লম্বা মানুষ সকলেই পছন্দ করেন, তা ছেলে কিংবা মেয়ে যে-ই হোক না কেন। লম্বা মানুষের প্রতি ... Read More »
চুল লম্বা করতে হলে কী কী খাবার এড়িয়ে চলতে হবে ?
সব মেয়েরই কোমর ছাড়িয়ে পা পর্যন্ত ঢলে পড়া লম্বা চুলের স্বপ্ন থাকে। এর জন্য চুলের যত্নআত্তির কোনো কমতি করেন না তারা। কিন্তু আপনি কি জানেন, অতি পরিচিত কিছু খাবারের কারণে আপনার চুল লম্বা হচ্ছে না মনমতো? জেনে নিন চুল লম্বা করতে হলে কী কী খাবার এড়িয়ে চলতে হবে। *** তৈলাক্ত মাছ : মূলত সামুদ্রিক মাছ, যেগুলোতে বেশ খানিকটা তেল থাকে, সেগুলো ... Read More »
শামি কাবাব
ঘরে বসে খুব সহজে তৈরি করতে পারবেন আপনার প্রিয় সামি কাবাব । চলুন তাহলে জেনে নেয়া যাক রেসিপিটি । উপকরণ : বিফ বা খাসির মাংসের কিমা- ২৫০ গ্রাম পানিতে ভেজানো বুটের ডাল ৪ টেবিল চামচ আদা বাটা ১ চা চামচ রসুন বাটা ১ চা চামচ শুকনো মরিচ- ৪ টা ডিম-২ টা পুদিনা পাতা কুচি- ২ টেবিল চামচ ধনেপাতা কুচি- ... Read More »
রোজ সকালে যা করবেন ত্বকের উজ্জলতা বাড়াতে
ত্বকের রঙ ফর্সা বা উজ্জ্বল করতে চাইলে রোজ সকালে ছোট্ট একটি রুটিন মেনে চলুন। মাত্র ৭ দিনে লক্ষ্য করতে পারবেন পার্থক্য, উজ্জ্বল ও প্রাণবন্ত হয়ে উঠবে ত্বকের রঙ। ১ মাস টানা মেনে চললে দারুণ উজ্জ্বল আর ফর্সা হয়ে উঠবে আপনার রঙ। ত্বকের রঙ উজ্জল করতে রোজ সকালে করণীয় : *** ঘুম থেকে উঠেই এক গ্লাস উষ্ণ পানি খাবেন খালি পেটে। ... Read More »
বৈচিত্র্য জীবন বৈচিত্র্য জীবন